愛上自行車的丹尼爾

霍家棟先生 48歲 出生 49年9月9日(中科院一所 前採購組長)
部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/life-onbike/

座右銘：永遠不要拒絕學習
學經歷：中正理工學院兵研所碩士(76年班)
退休後的生活簡述：
於95年7月9日從中山科學研究院，以中校階級退伍。退伍之初，因工作了24年，想先休息後一段日子後，再開始職場的第二春。在退伍的第一個月，每天的生活便只是休息，雖然生活的壓力不大，但內心裡總是會有再工作的念頭。這時開始送出一些簡歷，但不是因為年齡過大，便是不合自己興趣。這時發覺：職場的第二春不是那麼容易找的到的。
第二個月，日子一樣是這樣的度過。心裡不斷的告訴自己：難道我要這樣的過一生嗎？自己感覺好像沒有生氣。我不能這樣過日子，我要振作，重新好好的規劃自己的未來。
「我要動起來」，我這樣的告訴自己。由於年輕時喜好運動，因為運動的傷害，使自己的膝蓋受了傷，不再適合做衝擊的運動。正好看到一學長買了一部登山車，在他的鼓吹下，也買下了自己第一部的登山車。猶記得第一次騎車的景象，一段來回約25公里的路線，其中僅有一小段的上坡，但卻讓我和我同學兩人騎的灰頭土臉。真的很狼狽！騎完後，兩人約定：明天再騎。
騎車的日子便這麼開始了。兩人每天早上6點便始騎乘，開始的騎乘，很累很痛苦，但在這又累又痛苦的過程中，卻發覺：心情是快樂的。
軍旅生涯中，我的工作均屬研發性質。由於工作歷練，使我也想對騎車有更深一層的認識。我開始蒐集有關單車的資訊，但這些資訊來源不一，故有時相同的一個觀念，便會有不同的說法。何者為真？何者為偽？我本著研究的精神，便開始一個個的親身實證。慢慢的，我自己也有更多的體認。
開始騎車後，我仔細的體會，自己身心的改變。我發覺自我開始騎車後，我有了三好：體力好、精神好、心情好。我開始將這三好，介紹給我周遭的朋友，也建議他們騎車。慢慢的，有一些朋友開始跟著我騎車了，而這些朋友的身體也變的健康了。
我退伍後，想著自己職場的第二春，但一直未能有合適的工作機會，感到自己生活無重心。但在騎車後，我覺得我可以藉由騎車來助人。怎麼助人？網路是一個很好的溝通媒介。在網路上，我開始建立了自己的部落格，在部落格中，我將自己騎乘的經驗寫了出來，並提供車友間經驗的交流。一些車友透過網路找到了我，希望我能指點他們騎乘。對這些車友，我義務的協助，並透過實地的騎乘，使車友可以體會的更深刻。當這些車友因我的協助，第一次順利地騎到目的地，這時看到他們的喜悅，我的心裡一樣是愉悅的。
受到我協助的車友愈來愈多了，車友也建議是否可集體出遊？於是從96年1月，我開始辦理「每月一騎」，每月辦理一次集體出遊。漸漸的，參加的人數愈來愈多了。我開始為自己的活動做了定義。每月一騎是大家一起出外騎車，每月一騎是要讓大家散心的，不是要讓大家利用這一次的騎乘來練體力。我告訴車友：要練體力，那需要每天持之以恆的做，絕不能單靠每月一次騎乘而進自己的體力。
辦理活動，我最重視的是車友的安全，故每次的活動，我一定做路線的探勘。每一次的探勘，除了自己外，尚會有一些熱心的車友，協助我進行探勘路線。經由這樣的過程，使得參與的車友都能玩的盡興，玩的安全。每次看到車友熱烈的迴響，都會讓自己更有動力的辦下去、堅持下去。
看到身邊都是愛車的人，去年年底，我發起了捐錢送單車的愛心活動，希望經由我們的捐贈，使一些清寒學生可以得到心愛的單車。我們雖沒有很多的經費，但我們讓這些清寒學生了解，這個社會仍然是關心他們的。
在退伍的日子以來，我開始享受人生了。雖我沒有更好的物質生活，但我因為助人，使得我得到真正的喜樂。想要一個快樂的人生，這是自己可以決定的。